.ads-111-120x600

-sky-

Göbek Yağlarına Elveda Fit Vücuda Merhaba ( Mucize Karışım Haberimizde)

Vücuttaki yağların en zor eriyen bölgesi olarak bilinen göbek veya karın eritme en büyük problemlerimizden biridir.

0 1.070

Vücuttaki yağların en zor eriyen bölgesi olarak bilinen göbek veya karın eritme en büyük problemlerimizden biridir. Fit ve sağlıklı bir vücuda sahipolmak herkesin hayalleri arasındadır. Şimdi geriye yaslanın ve sadece günde yirmi dakikanızı ayıracağınız göbek egzersizleri ve yağ yakıcı özelliği olan yoğurt kürümüz denemeye hazır olun.

 

Yukarı görselde yer alan hareketleri günde üç set halinde on ar kez tekrarlayın.Her hafta bir set sayısı artırarak egzersize devam edin.

Şimdide gelelim kürümüze öncelikle Malzemeler;

– yarım adet limon suyu

-3 yemekkaşığı yarım yağlı yoğurtyoğurt

-1 çay kaşığı pul biber

Yukarıda yazdığımız malzemeleri uygunbir kapta karıştıralım. Yatmadanyaklaşık yarım saat önce karışımı yiyelim. Bu kürü minumum iki hafta boyunca egzersizlerimizle birlikte uygulayalım.Sonuca sizde şaşıracaksınız.Sağlıklı günler..

Bunları da beğenebilirsin

750x100

Yorumlar
Yorumlar Yükleniyor...

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More